Ons aanbod?
Veerkracht is het vermogen om te herstellen van tegenslagen en sterker uit moeilijke situaties te komen. We bieden een traject aan waarbij jongeren leren omgaan met uitdagende situaties en hun veerkracht versterken.
Voor de inhoud van de groepstrainingen baseerden we ons op twee psychofysieke weerbaarheidsprogramma’s die in Nederland werden uitgewerkt en wetenschappelijk onderbouwd zijn. Dit zijn “Rots en Water” en “Boksend Opvoeden”.
Voor wie?
Minderjarigen die verdacht worden van het plegen van een jeugddelict en die door het parket of de jeugdrechter van het gerechtelijk arrondissement Kortrijk worden doorverwezen.
Hoe pakken we dit aan?
Het traject bestaat uit 10 tot 20 uur training, aangeboden in groep of individueel. De inhoud is gebaseerd op twee psychofysieke weerbaarheidsprogramma’s:
Rots en Water
Door middel van lichaamsgerichte oefeningen en nabesprekingen worden jongeren zich bewust van hun eigen gedrag en leren ze te groeien in zelfbeheersing, zelfreflectie, zelfvertrouwen en zelfrespect. De training helpt hen om hun energie te beheersen en deze op een gerichte manier te gebruiken, wat hen in staat stelt om bewuste keuzes te maken in verschillende situaties.
Boksend Opvoeden
Deze methode helpt jongeren die moeite hebben met zelfreflectie en het aangaan van interpersoonlijke relaties, om zowel mentaal als emotioneel weerbaarder te worden. Boksen wordt gecombineerd met persoonlijke groei, waarbij de jongeren leren zelfvertrouwen op te bouwen, doorzettingsvermogen te ontwikkelen en wederzijds respect te tonen. Het bevordert de sociaal-emotionele weerbaarheid en leert jongeren hun eigen gedrag positief te beïnvloeden. Boksen sluit daarnaast goed aan bij de belevingswereld van veel jongeren.
Hoe aanmelden?
De jeugdrechter brengt de jongere en zijn ouders tijdens de zitting op de hoogte wanneer de maatregel veerkracht wordt opgelegd.
Er wordt steeds gestart met een kennismakingsgesprek met de begeleider van Cohesie om zo maximaal op maat te kunnen werken.
